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YOGATAG IM JANUAR
योगदिवस जनवरी में

DEIN WOHLFÜHLTAG IM JANUAR

Beginne das neue Jahr mit einem Tag der inneren Reinigung und Erneuerung. Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Tag gemeinsam mit dir zu verbringen und dir eine wohltuende Auszeit zum Jahresbeginn zu bieten!

YogaLand Meck-Pomm Süderholz
DATUM
11.01.2025
YogaLand Meck-Pomm Süderholz
ZEIT
9:30 - 16:00 Uhr
YogaLand Meck-Pomm Süderholz
KOSTEN
70 €
verschneiter Wald

9:30 Uhr – Ankommen und Begrüßung

Wir heißen dich herzlich willkommen und starten den Tag mit einer kurzen Einführung und einem wärmenden Tee.

10:00 Uhr – Ausatmen und Loslassen

Beginne den Tag mit einer Yogaeinheit, die sich auf das Ausatmen und Loslassen konzentriert. Diese Praxis hilft dir, alte Spannungen und Belastungen abzubauen.

11:30 Uhr – Teepause

Genieße eine entspannende Teepause mit wärmendem Kräutertee. Nimm dir Zeit, um zur Ruhe zu kommen und die winterliche Atmosphäre zu genießen.

12:00 Uhr – Yoga zum neuen Jahr

Praktiziere Yoga, das speziell darauf ausgerichtet ist, dich auf das neue Jahr vorzubereiten. Diese Einheit hilft dir, deinen Geist zu klären und neue Energie zu tanken.

13:00 Uhr – Mittagspause

Leckere kleine Snacks und Getränke warten auf dich, und bringe gern noch etwas mit. 

13:30 Uhr – Naturbaden (wenn es das Wetter zulässt)

Erlebe das heilsame Naturbaden, sofern es das Wetter zulässt. Mit einer Gehmeditation und der Verbindung von Himmel und Erde erholen wir uns in der Mittagszeit. 

14:00 Uhr – Meditation auf deine Wünsche und Visionen

Tauche ein in eine Meditation, die dir hilft, deine Wünsche und Visionen für das neue Jahr zu visualisieren. Diese Praxis unterstützt dich dabei, Klarheit und Fokus für deine Ziele zu finden. Mit sanften Yogaübungen und dem Ziehen deiner Wunschkarten beenden wir den schönen Tag. 

16:00 Uhr – Verabschiedung

Wir beenden den Tag mit einer kurzen Reflexion und Verabschiedung. Nimm die positiven Eindrücke und die neu gewonnene Energie mit in deinen Alltag.

Für die Buchung von zwei Yogatagen erhältst du einen Rabatt von 10 Prozent und 15 Prozent auf die Buchung von drei Yogatagen.

NEUJAHR-YOGA: ALTES LOSLASSEN, NEUES BEGRÜßEN

Beginne das neue Jahr mit einem Tag der inneren Reinigung und Erneuerung. Unser Neujahrs-Yogatag bietet dir die Gelegenheit, das Alte loszulassen und das Neue mit offenem Herzen zu begrüßen. Hier ist der Ablauf deines Tages:

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