YOGA BEI STRESS
योग तनाव के खिलाफ
YOGA FÜR MENSCHEN BEI KÖRPERLICHEM UND PSYCHISCHEN STRESS
IM YOGALAND MECK-P M
Fühlst du dich gestresst und überfordert? Im YogaLand biete ich dir einen speziellen Yoga-Kurs für Menschen im Stress an, der dir hilft, zur Ruhe zu kommen und deine innere Balance wiederzufinden. Meine Erfahrung als Yogalehrerin zeigt dir Techniken, die speziell darauf ausgerichtet sind, Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu fördern.
WANN
DONNERSTAG
17:00-18:30
UND
Quereinstieg ist möglich.
KOSTEN
KK. Kurs180 €
Mitgliedschaft 55,00 €
Warum Yoga für Menschen im Stress?
Stressreduktion
Lerne effektive Entspannungstechniken, um deinen Stresspegel zu senken und mehr Gelassenheit zu finden.
Verbesserte Gesundheit
Fördere deine körperliche und geistige Gesundheit durch sanfte Bewegungen und Atemübungen.
Achtsamkeit
Entwickle Achtsamkeit und innere Ruhe, um den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen.
Unterstützende Umgebung
Erlebe die beruhigende und inspirierende Atmosphäre unseres YogaLand-Gehöfts, ideal für eine tiefgehende Entspannung.